Consultation à Caen avec Justine Marie

Ce premier contact va nous permettre de nous connaître. Ainsi, vous pourrez me communiquer vos attentes, vos objectifs et vos craintes.

Ensemble, nous mettrons en place un équilibre alimentaire qui sera personnel, adapté à vos goûts et à votre quotidien. 

Ce bilan nutritionnel posera les fondements de la prise en charge et nous permettra d’avoir une base solide pour les consultations de suivis. 

Les points abordés durant le bilan : 

• Explication du déroulement de votre prise en charge et des principes d’un rééquilibrage alimentaire
• Votre histoire, vos objectifs, vos antécédents éventuels
• Vos habitudes alimentaires
• Accès à des documents envoyés par mail selon vos besoins. 

Les consultations de suivi correspondent à tous les entretiens qui vont suivre le bilan et qui nous permettrons ainsi d’échanger sur les difficultés rencontrées (ou non). Les suivis sont espacés en moyenne de 3 semaines pour ne pas perdre la motivation. 

Une consultation bilan ne peut se suffire à elle-même.

Les points abordés durant les suivis : 

• Difficultés rencontrées
• Obtenir un compte rendu de l’évolution 
• Adaptation de la prise en charge si besoin
• Fixation de nouveaux objectifs

En parallèle de ces consultations, je propose mes services d'accompagnement au quotidien permettant ainsi de faire de l'alimentation un plaisir et non une contrainte. 

• Accompagnement aux courses et décryptage des étiquettes
• Déclinaison de menus de saison
• Rédaction d'articles pour la presse ou sites internet
• Correction de menus de collectivités et maîtrise de l'hygiène.
• Soutien scolaire en BTS diététique
• Création de recettes et photos pour divers sites internet
• Action de prévention en entreprise et en milieu scolaire

Les tarifs de ces prestations se font sur devis. N'hésitez pas à m'envoyer votre demande par mail ou via le formulaire de contact.